Сьогодні стають все більш популярними екстремальні види спорту, такі як: сноубординг, гірськолижний спорт, рафтинг, джампінг, дельтапланеризм, парашутний спорт та інші.
Море позитиву, відчуття свободи, драйву, швидкості - це те, що приваблює безліч людей.
Проте, існує й інша сторона медалі - це висока травматичність, а саме: переломи, розриви зв'язок, струси, удари та травми.
Основні відмінності спортивних травм від звичайних
Основною причиною отримання спортивної травми є миттєве прискорення або гальмування, за умовою, що тіло людини не готове до подібної події. Також травма може виникати внаслідок удару, найчастіше в потилицю. Це як раз і відбувається у парашутному спорті, під час інтенсивного приземлення, у рафтингу, під час різкого несподіваного прискорення на поріг. При цьому ударна хвиля проходить по всьому тілу, створюючи напругу у тканинах, в результаті чого порушується рівновага усіх фізіологічних механізмів в організмі.
Симптоми та наслідки спортивних травм
Наслідки спортивних травм проявляються, як правило, через деякий час. При цьому симптоматика може бути найрізноманітнішою, починаючи з головного болю, розладів кишечнику, болів у спині, підвищеної втоми, та закінчуючи психоемоційними розладами. З кожним роком, як сніжний ком, вся ця симптоматика буде посилюватися та з'являтися нова. Такі пацієнти будуть ходити по різних лікарях, - і до гастроентеролога, і до невролога, і до кардіолога, і до психотерапевта, приймаючи безліч пігулок без будь-якого значимого результату.
Остеопатичне лікування спортивних травм
За допомогою остеопатії при отриманні спортивної травми можна усунути тканинні напруги, блоки у хребті, кістках черепу, натяг зв'язок, викликаних травмою та відновити рівновагу фізіологічних механізмів організму. Чим раніше почати лікування, тим менше часу буде потрібно для відновлення організму.
Найчастіше люди звертаються до лікаря-остеопата через довгий час після травми, коли організм знаходиться вже в повному дисбалансі та з абсолютно віддаленими скаргами, при цьому не пов'язуючи свій стан з тією багаторічною травмою, яку вже й не згадати. І тільки детальний анамнез, остеопатична діагностика, “вислуховування” тканин Пацієнта може пролити світло на причину того, що відбувається.
І пам'ятайте, щоб фарби життя залишалися завжди такими ж яскравими, як після першого стрибка з парашутом, та море позитиву ніколи не покидало Вас, цінуйте своє здоров'я! Адже це найважливіше, що у нас є!
Травма куприка
Травма куприка - досить поширене закрите пошкодження, при якому вираженого порушення цілісності тканин не спостерігається. Куприком зветься термінальний відділ хребта, що з'єднується з нижньою частиною крижів. Це невелика, але значуща ділянка тіла. Завдяки куприку регулюється навантаження на нижній відділ хребта, він бере участь у нормалізації розгинання стегон і т.д. При його пошкодженні утворюється виражений больовий синдром, який викликає певний дискомфорт. Це може призвести до порушення звичного способу життя та обмежити заняття професійним родом діяльності, особливо, якщо він пов'язаний з тривалим сидінням.
Залежно від отриманого ушкодження куприку, травма може бути декількох видів: зсув, забій, перелом та вивих. Оскільки загоєння відбувається повільно, такі порушення потребують певного лікування. Згідно зі статистикою, травмування крижово-куприкової зони найчастіше діагностується у людей похилого віку, дітей та молодих жінок. У жінок це обумовлено анатомічними особливостями будови тазу, у дітей - частими падіннями, а у літніх людей - зниженням щільності тканин кісток.
Що відбувається при травмах куприка?
Пошкодження крижово-куприкової зони - стан, при якому внаслідок дії травмуючого чинника відбувається здавлювання кістки. В результаті розвиваються патологічні зміни у тканинах. До їх утворення можуть призвести:
- прямий удар куприком;
- народжування дитини;
- падіння на сідничну частину, вірогідність якого особливо велика взимку або під час занять зимовим видом спорту;
- їзда на велосипеді з жорстким сидінням;
- дитячий вік, коли ризик травматизації підвищений внаслідок недостатньо міцних кісток;
- наявність кісткових відростків, стислих нервових корінців, локальних інфекцій та пухлин.
Патологічні зміни при травмуванні крижово-куприкової області характеризуються такими проявами:
- порушення шару підшкірної і жирової клітковини, оскільки він - перший на шляху впливу травмуючого чинника;
- наявність вогнищ крововиливів, які пов'язані з розривом дрібних судин;
- руйнування м'язів;
- поява гематом між тканинами - локалізоване скупчення крові (присутня велика ймовірність нагноєння гематоми, оскільки кров - відмінне живильне середовище для утворення та зростання патогенних мікроорганізмів).
Залежно від травмуючого фактору та інтенсивності його сили впливу травма, отримана куприком може поєднуватися з такими станами, як розтягнення зв'язок та розрив зв'язкового апарату у крижово-куприковому з'єднанні.
Симптоми травми куприка:
Симптоматика отриманої травми у крижово-куприкової області практично нічим не відрізняється від травми іншої локалізації. До загальних симптомів можна віднести:
- біль різної інтенсивності, яка залежить від сили травмуючого чинника та залученості нервових стовбурів;
- синець, який пов'язаний з розривом дрібних судин. Попадання крові між м'яких тканин - одна з причин утворення больового інтенсивного синдрому;
- набряклість тканин, яка викликана скупченням лімфи в області вогнища запалення.
Рухові утруднення у крижово-куприковій зоні після травми не спостерігаються, оскільки це з'єднання по своїй будові нерухоме.
До приватних симптомів, які проявляються при травмі куприка, відносяться:
- біль, який посилюється при сидінні та різких рухах;
- дискомфортне відчуття у куприковій області, яке може переходити до нижніх кінцівок;
- гематома у нижніх частинах спини;
- набряк та припухлість.
Важливо враховувати, що пошкодження крижово-куприкової зони може протікати зі слабо вираженими клінічними проявами. Після закінчення певного часу біль починає стихати, тому багато пацієнтів вважають за краще не звертатися до лікаря. Однак патологічний процес продовжує протікати, тому відкладати похід до фахівця не рекомендується. Насторожити пацієнта повинні такі симптоми:
- біль при дефекації;
- біль, що виникає під час статевого акту;
- неприємні відчуття зберігаються при сидінні;
- набряклість, яка не проходить.
Як допомогти у разі виникнення пошкодження куприка?
Будь-яка травма куприка, що супроводжується його відхиленням від нормального стану, потребує мануальної корекції та остеопатичних методів терапії. Переломи та серйозні вивихи під силу виправити травматологу, проте визначити тонкі порушення біомеханіки може тільки лікар-остеопат.
Виправлення куприка - не найприємніша процедура, однак ефект від даної маніпуляції повністю виправдовує очікування від лікування. Через кілька днів після регулювання положення поперекових хребців та крижів больові симптоми поступово стихають до повного зникнення. За умови отримання важкої травми та сильних болях у куприку необхідно якомога раніше поставити його на місце, щоб зменшити появу вторинних дисфункцій попереку та крижів.
Нерідко, незважаючи на тривалу терапію, болі у куприку не проходять, залишаючи дискомфорт та важкість. У такій ситуації необхідно зробити акцент на положенні куприка, яке в більшості випадків не береться до уваги. Приведення його у нормальне положення, що відповідає особливостям біомеханіки, дозволяє Пацієнту позбутися від болі у попереку.
Лікування травми куприка остеопатичними методами
На відміну від вузькопрофільного лікаря, лікар-остеопат визначає першопричину даного прояву. При своєчасній діагностиці можна раз та назавжди або на тривалий час позбавити Пацієнта від больових відчуттів та дискомфорту.
Під час прийому лікар-остеопат повинен визначити величезну кількість важливих завдань.
Перш за все, спеціаліст проводить ретельний огляд Пацієнта, всебічну діагностику, встановлює основні причини патологічних змін і головні ланки негативних процесів.
Лікар-остеопат з'ясовує, чи є в даній ситуації показання до здійснення остеопатичного лікування та ступінь його ефективності.
Потім спеціаліст виконує лікування травми куприка, яке складається з таких основних моментів:
- усунення наявних порушень;
- сприяння тому, щоб анатомічні утворення та крижі зайняли правильне положення;
- стабілізація кровопостачання та іннервації;
- нормалізація тонусу та стану м'язів тазового дна;
- підвищення здатності організму до самовідновлення та резистентності.
Наслідки травми куприка
Травмування крижово-куприкової області та біль у куприку - досить небезпечний стан. Надання несвоєчасного або некоректного лікування при травмах куприка та пізня діагностика можуть призвести до утворення таких серйозних наслідків:
- перехід запального процесу у хронічну форму;
- головні болі, викликані певним зміщенням спинного мозку;
- парапроктит - запалення ректальної клітковини, викликане проникненням мікроорганізмів до області пошкодження;
- утворення на місці гематоми - тканинної капсули, що призводить до формування стійкого ущільнення;
- ушкодження спинного мозку.
Необхідно розуміти, що чим швидше Пацієнт звернеться за професійною допомогою, тим ефективнішим та швидшим буде лікування. Якщо незначні болі в крижово-куприковій області або інші симптоми періодично турбують, то слід негайно звернутися за кваліфікованою допомогою до фахівців.